Fericire cu „F” mare.

12 septembrie 2018 | 8 Comentarii

 

 

De cand sunt #mamadedoi ma gandesc, inevitabil, la tot felul de lucruri. Oare cum o sa se impace? Oare cum o sa ne descurcam? Cum o sa fie in vacanta? Cum va fi nasterea?
Da, nu va mint, desi se presupune ca acum ar trebui sa am putina „experienta”, tot ma gandesc cu o oarecare teama la acel moment. Nu zic ca am avut cea mai grea nastere, pentru ca, Slava Cerului!, nu am avut complicatii, dar tot e ceva acolo, care ma apasa.
Ma linisteste insa sa stiu ca ii am pe cei dragi alaturi: familia mea de 10.

Alexandru a vrut sa vina pe lume la meciul Romania – Franta. Primele contractii le-am simtit pe terasa unor prieteni, nasii lui Alexandru, alaturi de care urmaream meciul.
Am plecat la spital pentru monitorizare seara, iar spre dimineata au inceput contractiile „adevarate”. La 7 dimineata, cand l-am sunat pe Radu sa vina, s-a prezentat si toata familia mea. S-au instalat la o cafenea, undeva langa spital si au asteptat…, si au asteptat…, si au tot asteptat… 🙂 Cat asteptam  si eu ba dilatatie 1, ba 3, ba 6, grupul nostru de familie suna in continuu. Mesaje de felicitare, poze, incurajari.
Va spun, au facut un adevarat live streaming. Imi trimiteau in continuu poze si mesaje vocale: „sa fie de 10!” (copilul, dilatatia, pentru cei care nu cunosc aceste note, care si mie imi erau straine pana nu de mult).
Eu raspundeam timid: „Hai ca am ajuns la dilatatie 1”.
„Suntem aici! Sa fie de 10”.
Iarasi eu, iarasi timid: „Noi am ajuns la 2”.
Val de poze cu toata lumea cu 2 degete ridicate.
Asa au fost alaturi de mine pe tot parcursul travaliului. Pe TOATA perioada. In cafenea, cu multa bucurie, fara sa se planga de ceva, m-au sustinut cum nu se putea mai bine. Mi-au aratat ca sunt alaturi de mine. Ca nu trec singura prin asta.
Cumva, tot schimbul acesta de replici si toata „numaratoarea”, m-au facut sa constientizez mai clar stadiile prin care trece corpul meu si cum ma pregatea pentru momentul nasterii. Cred ca tocmai sustinerea lor m-a ajutat sa am un autocontrol bun. E clar ca stiam la ce ma inham, dar pregatita nu poti spune ca esti. Nasterea naturala este dureroasa, dar stii ca este mai bine pentru copil si asta iti da putere sa mergi mai departe.

Iar faptul ca auzeam in continuu „Sa fie de 10! Sa fie de 10!”, m-a ajutat sa constientizez mai clar (in acele momente in care luciditatea pare un mit) pasii importanti pe care corpul ii parcurge pana la nastere. E nevoie de dilatatie 10. Constientizam ca trebuie sa avem o stare buna, sa ajungem acolo. E nevoie de tine, prezenta, si perfect constienta, pregatita, ca sa ai un copil de 10.
Eu am fost suficient de norocoasa sa am familia si soarta alaturi, astfel incat bebelusul nostru sa fie de 10.
Asadar, ii multumesc familiei mele „de 10”!
Poate tocmai pentru ca ma gandeam la importanta constientizarii tuturor starilor, m-am bucurat atat de tare cand am auzit de manifestul initiat de Kaufland Romania,“ABC-ul pentru o viata deplina”. Am stiut instant ca e ceva din care vreau sa fac parte.
Pare, la prima vedere, un lucru simplu: sa incerci sa traiesti constient. Sa ai un stil de viata constient.

•Constient ca anii trec si corpul tau are nevoie de mai multa atentie.
De sport, de o alimentatie echilibrata, de apa, de somn, de o respiratie corecta, de o postura buna, de ceva muschi care sa sustina coloana, de salate seara si prajituri mai rar, de conectare reala la nevoile lui.

•Constient ca nimic, dar absolut nimic nu poate functiona cum trebuie fara o minte sanatoasa.
Asa ca ofera-ti lecturi seara si o cafea buna dimineata, plimbari indelungi, muzica, prieteni valorosi, o casa curata, telefonul de noapte buna dat parintilor, o rochie frumoasa, ciocolata neagra, un vin pe malul marii, lalele in bucatarie, asternuturi proaspete, timp alaturi de cei dragi.

•Costient ca toate raspunsurile marilor intrebari se gasesc in jurul nostru si ca lectia cea mai importanta despre fericire, echilibru, rabdare, viata si moarte ne-o ofera natura.

Dar la ce ne referim cand spunem ABC-ul pentru o viata deplina, ce legatura are asta cu nasterea, traitul constient si fericirea?

E cumva ca la fazan 🙂 Luam toate literele de la A la J, si pentru fiecare atribuim cate un domeniu, o latura a vietii noastre. Datoria noastra este sa avem grija ca fiecare din aceste “domenii” sa fie tratate cu responsabilitate, rabdare, grija si atentie.
Cumva predictibil, eu mi-am ales F, de la Fericire. As alege oricand, in orice situatie, sa vorbesc despre fericire, si, atat cat pot, sa ii fac pe altii fericiti. Sau, daca nu ii “contaminez” cu fericirea mea, macar sa ii inspir sa si-o gaseasca pe a lor.

Asa cum ati vazut, de cele mai multe ori, fericirea mea vine de la un alt F – familia. Nu as fi eu fara ei. In majoritatea cazurilor, ei sunt motivul meu de fericire.

Nu mi-as imagina viata altfel. Pentru mine este clar: fericirea este semnul clar al unei vieti depline.

 

 

 

Comentarii

  1. Fericire cu F mare. | Blog Mania , 12 septembrie 2018 at 1:38 PM

    […] articolFericire cu „F” mare. apartine […]

  1. Sonia Diugan , 12 septembrie 2018 at 7:23 PM

    Adela minunata, tu împreuna cu familia ta mereu ați reprezentat definiția fericirii și ma bucur foarte tare pentru tine! La ce suflet minunat ai, merit din plin sa fii înconjurată de atâtea bucurii sincere.
    Inspiri fericire. Pe mine mereu m-ai inspirat in privința asta, mereu ai transmis acel sentiment de liniște și încredere ca in lumea asta exista atâta frumusețe și bunătate. Aceeași ai rămas încă din primii ani in care nu am lăsat sa treacă o zi fără sa nu arunc o privire la felul tău de a fi pentru a-mi aduce aminte ca merita sa zâmbim din suflet.
    Sarcina ușoară in continuare și bucurii nemăsurate alături de toți ai tai! Nu ma îndoiesc nicio clipa de faptul ca băieții tai nu vor gusta din ceea ce înseamnă fericire adevarata intr-o familie atât de minunata!

  1. Nicoleta Stinga , 12 septembrie 2018 at 10:23 PM

    O minune mica ca toți o așteptăm 😍😍😍

  1. anca , 12 septembrie 2018 at 10:52 PM

    Radiezi!!! Esti minunata!!!

  1. Ada , 12 septembrie 2018 at 11:06 PM

    Ce frumoasă esti!🙂

  1. Ioana , 13 septembrie 2018 at 2:47 PM

    Draga Adela, te apreciez mult pentru naturalete, pentru sinceritate, pentru tot ce construiesti pe plan personal si profesional! Astept cu nerabdare si citesc pe nerasuflate postarile tale. Esti un om frumos care ma inspira!
    Sunt si eu #mamadedoi din decembrie 2017 🙂 diferenta dintre copii este de 1 an si 11 luni. Este minunat tot ce se intampla, este si foarte greu pentru noi insa merita absolut orice efort sa ii vedem pe amandoi jucandu-se impreuna, veseli si sanatosi.
    Felicitari pentru curaj, sa ai sarcina usoara in continuare si acomodare usoara lui Alexandru la gradinita! Te imbratisez!

  1. Gongolea Alexandra Ioana , 14 septembrie 2018 at 5:16 PM

    Da Draga mea, Naștere ușoară! Și sunt curioasa numele baietelui al doilea.

Leave a Comment